Alimentação para Gestantes

Azia na Gravidez

A gestação traz uma série de modificações físicas e hormonais ao organismo feminino, e algumas delas podem ser a fonte de diversos efeitos incômodos, como enjoos, mudanças nos hábitos alimentares e a frequente azia na gravidez, uma das sensações mais relatadas pelas grávidas. Azia na gravidez A azia na...

Alimentação para grávidas

Durante a gestação, uma alimentação correta e balanceada é fundamental para o crescimento saudável do feto. Além disso, a alimentação correta para gestantes ajuda a manter o peso ideal durante toda a gravidez. O ideal é fazer em média seis refeições ao longo do dia. Não é indicado ficar...