Antes de Engravidar

Elixir de Inhame

Também conhecido em algumas regiões do Brasil como cará, o inhame é um tubérculo que pode ser utilizado em diversas preparações e é um alimento muito rico em nutrientes como vitamina B1, ferro, cálcio, potássio, proteínas e outras substâncias benéficas ao organismo humano. Por isso, o elixir de inhame é um...

Antes de engravidar

A lei básica para quem deseja engravidar é consultar o médico sempre. E isso é fundamental mesmo antes de engravidar. Muitas mulheres procuram o médico quando já estão grávidas. Mas para uma gravidez bem planejada e sem surpresas desagradáveis, é fundamental fazer uma consulta médica antes mesmo de engravidar....