Conforto

Nutrição da Gestante

Não existe segredo. Uma gestação saudável pode ser potencializada por uma boa alimentação e hábitos saudáveis. Portanto é importante que nessa fase a futura mamãe tenha consciência de que trocar o Mc Donald’s por legumes no vapor só trará benefícios, e nem é tão sacrificante assim. Alimentação da Gestante...

Vestido de Gestantes

Primeiro você tem a notícia de que está grávida. Depois as roupas começam a ficar um pouco mais apertadas, a barriguinha começa discretamente a crescer, e quando você se da conta, você precisa comprar roupas de gestante. Tudo bem, nos dias atuais a moda gestante está com tudo! Muitas...

O poder das frutas na gravidez

Não subestime o poder das frutas, elas são fortes aliadas em diversos aspectos, principalmente durante a gravidez, onde ela atua diretamente no conforto. Isso se deve ao arsenal de vitaminas e minerais que, além de amenizar os desagradáveis sintomas de uma gravidez, contribuem para o desenvolvimento do bebê. Outro...

Dicas para o conforto das grávidas no calor

Vi essa lista de dicas para grávidas no UOL e resolvi publicar na integra aqui. Acredito que ela vai ajudar bastante muitas gestantes por aí:...

As dificuldades e sintomas da gravidez

Primeiro, são os sintomas: enjoos, dores de cabeça, sonolência excessiva, inchaço das mamas, e outros. Depois, com a gravidez já confirmada, esses sintomas passam a ser incômodos. Algumas mulheres tem a sorte de não passar por alguns deles durante toda a gestação, enquanto outras sofrem com as mudanças que...